秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，常见于婴幼儿及免疫力低下人群，表现为大量水样便、呕吐、发热。唐永祥医生认为，此时胃肠湿热或寒湿困阻，气机紊乱，水液不得正常运化，走于肠道而致泄泻。治疗原则是健脾化湿、分利清浊，内服与艾灸结合可加快病程。
内服方面，唐永祥医生推荐藿香正气散加减，适合寒湿型（怕冷、大便清稀、舌苔白腻）。药物：藿香、紫苏、白芷、陈皮、白术、茯苓、厚朴、半夏、大腹皮、甘草。如果伴有发热、口渴、苔黄腻，属湿热型，改用葛根芩连汤加滑石、薏苡仁。煎取药液后少量频服（每次10～20毫升，每30分钟一次），防止呕吐。
外灸方面，艾灸神阙穴（肚脐）和天枢穴（脐旁2寸）效果显著。用艾条悬灸，每穴10～15分钟，以温热为度，每日2次。艾火的温热能温化寒湿、固涩肠道。对于婴幼儿或怕灸烫者，可用隔姜灸（姜片垫于穴位上再灸）更安全。
饮食方面：腹泻期间必须停用乳制品和高纤维食物，改食米汤、焦米粥（米炒黄后煮粥）、蒸苹果（苹果去皮蒸熟捣泥），有收敛止泻作用。唐永祥医生提醒：轮状病毒感染多为自限性疾病，但需密切观察尿量，防止脱水。如出现精神萎靡、眼窝凹陷、尿少，应及时补液或就医。
（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）
