婴儿湿疹（俗称奶藓）表现为面部、头皮红斑、丘疹、渗出，宝宝抓挠哭闹，宝妈焦虑。殷新医生指出，婴儿湿疹多因母体湿热遗于胎儿，或喂养不当、脾胃虚弱、湿热内蕴所致。
殷新医生推荐“清热利湿”洗浴方：取金银花、野菊花、马齿苋、白鲜皮各15克（均为温和药材），加水煎取药液1000毫升，兑入洗澡水中，水温37℃，给宝宝洗浴5-10分钟，无需再用沐浴露。洗后用纯棉毛巾轻轻吸干，涂抹婴儿润肤霜或氧化锌软膏。内服方面，母乳喂养的宝妈需忌口海鲜、牛羊肉、辛辣食物；奶粉喂养可咨询医生换深度水解奶粉。
日常护理：穿纯棉宽松衣物；保持室温24-26℃，湿度50-60%；勤剪指甲防抓伤；不随意使用激素药膏。殷新医生强调，多数婴儿湿疹随月龄增长可自行改善，清热利湿洗浴法温和安全，宝妈可放心使用。
（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）
