荨麻疹俗称“风疹块”，风团时起时消，瘙痒剧烈，反复难愈。殷新医生指出，中医认为荨麻疹多与“风邪”有关，兼夹寒、热、湿、虚等。急性发作多属风热或风寒束表；反复慢性者，则常因血虚生风、卫气不固，形成过敏体质。
针对慢性荨麻疹，殷新医生采用“疏风养血”的治疗原则。内服方常用消风散合四物汤加减，以荆芥、防风、蝉蜕疏风止痒，当归、生地、白芍养血活血，黄芪、白术益气固表。若夜间加重、伴失眠多梦，可加龙骨、牡蛎安神。外治可用艾叶、花椒、浮萍煮水擦洗，以缓解瘙痒。
殷新医生强调，改善过敏体质需要长期调理。建议患者记录发作诱因，避免接触花粉、尘螨、动物皮毛；饮食中减少鱼虾、酒类、辛辣刺激；适当运动增强免疫力；也可配合三伏贴、耳穴压豆等中医外治法。坚持疏风与养血并举，风团发作频率和程度会明显降低。
（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）
